Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 24,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1436 kcal
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Grasa: 47,05g | Prot: 160,48g | Carbh: 104,78g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Putih Telur Matang, Telur Bebek, Buah Naga. Almuerzo: Telur Bebek, Kulit Ayam, Ampela, Mentimun (Kupas), Terong Balado, Paprika Hijau, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu. Cena: Dada Ayam, Mentimun (dengan Kulit), Rumput Laut, Jambu Biji, Daun Singkong, Alfamart Daun Pepaya, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Pisang. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de putri ayu yuna
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