Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1264 kcal
|
Grasa: 97,23g | Prot: 47,88g | Carbh: 21,89g.
Desayuno: Меридиан Сельдь в Белом Соусе с Укропом, Домик в деревне Сливки 20%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Almuerzo: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Шашлык Куриный, Фермер-Центр.Рф Салат Зеленый Микс, Соусом Песто, Подсолнечное Масло, Помидоры, Healthy Food Ширатаки. Cena: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Tini Вино, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Натали_стремлюсь_к стройности
|