Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1528 kcal
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Grasa: 53,32g | Prot: 80,81g | Carbh: 67,41g.
Almuerzo: 맘스터치 화이트갈릭버거. Cena: 양배추 샐러드와 드레싱, 양배추 샐러드와 드레싱, 밥, 피코크 두툼한 등심 돈까스. Pasa Bocas / Otros: 삶은 계란, 바게트, 파리바게트 앙버터 치아바타, 페스토 소스. más...
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1604 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 30 minutos, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas, Caminadora (Cinta) - 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de 목표는 식스팩♥
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