Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
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50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1563 kcal
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Grasa: 67,63g | Prot: 55,78g | Carbh: 175,14g.
Desayuno: Consilia Gallette di Grano Saraceno, Zuegg Marmellata di Arance senza Zuccheri Aggiunti, Consilia Mandorla Drink Bio. Almuerzo: Consilia Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Spaghetti N 3 senza Glutine Mais e Riso Integrale . Cena: Consilia Olio Extra Vergine di Oliva, Consilia Filetti di Merluzzo Sudafricano , Coop Gallette di Farro Biologiche. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Cioccolato Fondente Dark, Juice Plus Complete Vaniglia, Nestlé Cioccolato Fondente Dark, Conad Noci Sgusciate, Muller Yogurt Vaniglia senza Lattosio, Zucchero. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rob_fort
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