Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
700 kcal
|
Grasa: 24,92g | Prot: 58,88g | Carbh: 59,80g.
Desayuno: Nutiva Семена Чиа, Кефир 1%. Almuerzo: Помидоры, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный , Billa Цельнозерновой Хлеб с Семенами Льна и Подсолнечника, Вареное Яйцо. Cena: Тёма Цыплёнок с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Персики. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de шелестовакатя
|