Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1236 kcal
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Grasa: 64,90g | Prot: 56,93g | Carbh: 119,33g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Laitue, Quiche au Fromage sans Viande, Café, Spiruline, Vinaigrette. Cena: Spiruline, Nectarines, Oignons, Ducros Persillade , Cracotte Cereales Completes, Moutarde de Dijon, Amora Cornichons Croq'doux, Mâche, Herta Blanc de Poulet A la Broche, Huile d'Olive, Alvalle Gazpacho, Jus de Citron, Maggi Arôme Saveur, Kiwi, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Elle & Vire Carré Frais 0%. Pasa Bocas / Otros: Tisane, Amandes, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Pomme. más...
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1440 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Misslau78
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