Diario de grgid979, 18 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
75,6 kg Disminuído hasta ahora: 33,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2020:
3185 kcal Grasa: 118,20g | Prot: 197,85g | Carbh: 372,99g.   Desayuno: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Shake, Bananas, Dempster's Multigrain Bread, Becel Margarine. Almuerzo: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Shake, Bananas, Peaches, Pink Lady Apples. Cena: Janes Pub Style Chicken Nuggets, Tomatoes, Fried Egg without Fat, Becel Margarine, Dempster's Multigrain Bread, President's Choice Free from Bacon, Premier Protein Chocolate Shake. Pasa Bocas / Otros: Clif Bar Whey Protein Bar, Sweet Cherries, Pink Lady Apples. más...
2612 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana



     
 

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