Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
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52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1389 kcal
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Grasa: 23,06g | Prot: 79,17g | Carbh: 214,27g.
Desayuno: Esselunga Equilibrio Pane Morbido ai 3 Farri , Latte Scremato, Esselunga Marmellata di Mirtilli. Almuerzo: Philadelphia Philadelphia, Rigamonti Bresaola, Cipolle, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Pomodori. Cena: Noci, Riso Basmati, Esselunga Succo di Ananas, Peperoni Gialli Dolci. más...
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1377 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 46 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Amy Blue29
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