Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1431 kcal
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Grasa: 18,33g | Prot: 87,58g | Carbh: 232,60g.
Almuerzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco. Cena: Arroz Branco, Carne de Peito de Peru. Pasa Bocas / Otros: Melão, Fumadinho Fiambre Peito de Peru, Pingo Doce Pão de Forma Integral, Melão, Mimosa Iogurte Magro Aroma Morango, Papo Seco, Kiwi, Banana, Morangos. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcogoncalves20
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