Diario de Elihu Feldman, 18 ago. 20

Stay on the right path with thanks To hashem
99,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 18,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2020:
1409 kcal Grasa: 40,14g | Prot: 69,08g | Carbh: 194,10g.   Desayuno: Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, Coffee with Skim Milk. Almuerzo: Spinach Salad, Sodexo Steamed Broccoli & Red Peppers, Green Cabbage, Cooked Cauliflower (from Fresh), Celery, Carrots, Texas Roadhouse Steamed Vegetables. Cena: Naf Naf Grill Chicken Shawarma, Near East Original Rice Pilaf Mix, Tyson Foods 100% All Natural Chicken Wings. Pasa Bocas / Otros: Lipton Diet Iced Tea with Lemon, Chocolate Malted Drink Powder Mix. más...
2482 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana

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Peso Histórico de Elihu Feldman


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