Diario de hannapo1, 18 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
62,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2020:
1213 kcal Grasa: 46,63g | Prot: 56,75g | Carbh: 146,08g.   Desayuno: Яйцо, Alpro Soya Unsweetened Wholebean, Мёд, Банан, Клубника, MyProtein Protein Cookie - Cookies & Cream. Almuerzo: Eat Real Lentil Chips, Alpro Soya Velvet Vanilla , Philadelphia Light Cream Cheese with Salmon & Dill, Sainsbury's Ricotta, Rankin Irish Potato Slims. Cena: Warburtons Thin Plain Bagel, Жареное Яйцо без Жира, Leerdammer Lightlife, Авокадо. Pasa Bocas / Otros: Cornetto Mint. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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