Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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734 kcal
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Grasa: 24,96g | Prot: 33,48g | Carbh: 95,45g.
Desayuno: Greenfields Skimmed Milk (250ml). Almuerzo: Tumis Kangkung, Nasi Putih, Telur Rebus. Cena: Putih Telur Matang, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Opak. más...
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1703 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vena Mahayana
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