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55.95
300g 감량
어제의 일주일 간헐적 단식 다짐
오늘도 잘 지켜보자
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1480 kcal
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Grasa: 105,18g | Prot: 57,41g | Carbh: 73,57g.
Desayuno: 키토스콘, 맥반석 구운계란, 덴마크 덴마크샤워크림, GS 버터커피. Almuerzo: 제로베이커리 브라우니, GS 버터커피, 계란후라이, 짬뽕국. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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