Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3626 kcal
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Grasa: 159,13g | Prot: 102,51g | Carbh: 393,48g.
Desayuno: Eridania Tropical & Stevia, Caffè Zuccherato, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Conad Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Sterilgarda Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Almuerzo: Eridania Tropical & Stevia, Caffè Zuccherato, Uva, Cameo Pizza al Salame. Cena: Jagermeister Amaro, Heineken Birra, Patatine Fritte, Buitoni Pizza Ricca Delizia con Formaggio, Cipolla, Pancetta e Speck. más...
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2713 kcal
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Ejercicio:
Buceo (Submarinismo) - 20 minutos, Natación (Moderada) - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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