Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2893 kcal
|
Grasa: 206,37g | Prot: 126,74g | Carbh: 135,67g.
Desayuno: Яготинский Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Сухие Цельные Семена Кунжута, Сердце Куриное, Куриная Печень, Огурец (без Кожуры), Авокадо, Шпинат, Салат Ромэн или Соз, Coburger Сыр Баварский, Оливковое Масло (Первого Отжима), Росток Хлеб Молодость, Кинза. Cena: Щука, Арбуз, Zaini Шоколад , Сливы, Misso Фундук, Яготинский Творог 0,6%, Голубика. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Иннуся Щербинина
|