Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1653 kcal
|
Grasa: 82,78g | Prot: 100,58g | Carbh: 127,52g.
Desayuno: Orion Чокопай, Болтунья с Грибами, Фаршем, Помидорами, Слобода Майонез Оливковый 67%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Арбуз. Almuerzo: Сыр Моцарелла, Магнит Персик. Cena: Orion Чокопай, Магнит Персик, Сыр Моцарелла, Слобода Майонез, Простые Пельмени, Помидоры, Медовый Дом Курица с Тыквой. más...
|
|
2080 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 8 minutos, Descansando - 15 horas y 3 minutos, Durmiendo - 6 horas y 49 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksanachka
|