Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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896 kcal
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Grasa: 39,04g | Prot: 52,82g | Carbh: 97,88g.
Desayuno: Coffee, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g). Almuerzo: Jack Link's Cold Crafted Beef & Cheddar, Snack Fresh Fruit & Cheese Bites. Cena: Great Value Bran Flakes Cereal, Butter , Famous Dave's Corn on The Cob, Butterball All Natural Turkey Breast Filets. Pasa Bocas / Otros: Tangerines (Mandarin Oranges) . más...
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570 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 32 minutos, Apple Health - 23 horas y 28 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jimmyo152
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