Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 33,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3325 kcal
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Grasa: 106,13g | Prot: 226,27g | Carbh: 410,66g.
Desayuno: Dempster's Multigrain Bread, Bananas, Premier Protein Chocolate Shake, Clif Bar Whey Protein Bar, Becel Margarine. Almuerzo: Clif Bar Whey Protein Bar, Pink Lady Apples, Peaches, Bananas, Premier Protein Chocolate Shake. Cena: Cooked Green String Beans (from Fresh), Cucumber (Peeled), President's Choice Golden Little Gems, Olive Oil, Tomatoes, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only) , Premier Protein Chocolate Shake, Corn. Pasa Bocas / Otros: Clif Bar Whey Protein Bar, Pink Lady Apples, Cadbury Dairy Milk, Sweet Cherries. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de grgid979
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