Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2318 kcal
|
Grasa: 76,24g | Prot: 173,32g | Carbh: 241,16g.
Desayuno: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Fuchs Pan Molde Integral, Super Pollo Filetitos de Pechuga. Almuerzo: Pie de Limón, Friboi Carne Molida Congelada, Trattoria Tallarines 87. Cena: MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold, Trattoria Tallarines 87, Pie de Limón. Pasa Bocas / Otros: Colun Queso Ranco Laminado, Wasil Porotos Negros. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de greck_ironside
|