Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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808 kcal
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Grasa: 37,90g | Prot: 57,12g | Carbh: 69,22g.
Desayuno: Sabor da Terra Semente de Chia, Cafezinho, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Perdigão Peito de Peru Defumado, Piracanjuba Queijo Minas Padrão, Pullman Pão de Forma sem Casca Integral. Almuerzo: Sabor da Terra Semente de Chia, Antarctica Água Tônica Zero, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Panela. Cena: Banana Prata. Pasa Bocas / Otros: Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (170ml). más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de belaneves
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