Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1505 kcal
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Grasa: 86,35g | Prot: 80,28g | Carbh: 116,38g.
Desayuno: Psyllium. Almuerzo: Santo Antônio Pasta de Amendoim com Cacau, Kanty Linhaça Dourada, Estrogonofe de Carne, Macarrão de Abobrinha, Brócolis Chineses (Cozido). Cena: Estrogonofe de Carne, Cepêra Molho de Pimenta Sweet Chilli. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Batavo Manteiga Extra com Sal, Pullman Pão de Forma, Iogurte Natural de Leite Integral, Canela, Psyllium, Lowçucar Xilitol. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Comentarios
Que alegria 🎉🎉🎉🎉🎉🤩🤩🤩
Minha faixa ficou azullllllll ⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️
19 ago. 20 por el miembro: Andrea@2020
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Peso Histórico de Andrea@2020
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