Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2064 kcal
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Grasa: 73,05g | Prot: 116,04g | Carbh: 214,34g.
Desayuno: アヲハタ イチゴジャム, 薄切りハム, コープ とろけるチーズスライス, Pasco 超熟5枚, 牛乳, 森永乳業 ビヒダスBB536. Almuerzo: プリマハム サラダチキン レモン&ペッパー, ファミリーマート たまごサンド. Cena: キュウリの漬物, 芋焼酎, ご飯, 卵豆腐, だいこん, 豚ひき肉. Pasa Bocas / Otros: ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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