|
Subiu um pouquinho, mas tbm com essa pandemia, e o inverno a gente acaba comendo um pouquinho a mais rsrs.
Mas tá ótimo, não tô engordando muito 😊🤗💪🏻
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1247 kcal
|
Grasa: 47,60g | Prot: 42,37g | Carbh: 162,49g.
Desayuno: Margarina, Pullman Pão de Hambúrguer , Madrugada Chá de Camomila . Almuerzo: Del Valle Suco de Uva (200ml), Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Tomates, Bife de Carne de Vaca. Cena: Nissin Miojo de Galinha Caipira. Pasa Bocas / Otros: Predilecta Goiabada, Queijo Minas, Pipoca Branca (em Óleo). más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
Lembrando que você ficou em estresse com o acidente né , cortisol aumenta também #SóVai 🎯🎯🎯
19 ago. 20 por el miembro: DeahFitness
|
Vdd amiga, nem me fale. A gente tá a 10 anos juntos, e nunca aconteceu nada dessa magnetude, mas ainda bem que tenho fé na recuperação dele, e que o Senhor está cuidando da gente. 🙇🏻♀️🙇🏻♀️, Obg pelo carinho 🤗😊💓🌹
19 ago. 20 por el miembro: Gizelle Blume
|
Boa tarde, Gigi!
Como vocês estão? E o esposo?😘
19 ago. 20 por el miembro: SANI.OLIVEI
|
Estamos bem graças a Deus. Ele está internado ainda, mas está bem, ele fez cirurgia numa das pernas pq fico com fratura exposta, e quebro a clavícula tbm, é tá usando um suporte, mas graças a Deus o pior passou e logo ele estará em casa de volta, pra mim cuidar dele 🙇🏻♀️🙇🏻♀️🤗🥰
19 ago. 20 por el miembro: Gizelle Blume
|
Amém🙏 Beijos minha linda e na Stellinha também😘😘
19 ago. 20 por el miembro: SANI.OLIVEI
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gizelle Blume
|