Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1546 kcal
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Grasa: 66,38g | Prot: 70,53g | Carbh: 169,47g.
Desayuno: Telur Dadar, Tempe Goreng, Perkedel Kentang, Nasi Kuning, Kerupuk Makanan Ringan, Pepaya, Kue Pukis. Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Bango Kecap Manis, Daging Sapi, Sup Ayam, Nasi Putih. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Perkedel Kentang, Martabak Manis, Ayam Goreng, Sup Ayam. Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult, Kalbe Fitchips Honey BBQ. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de caesaratna
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