Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
|
98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1554 kcal
|
Grasa: 57,25g | Prot: 75,70g | Carbh: 181,38g.
Desayuno: Café com Açúcar, Batata Doce Cozida, Ovo Mexido. Almuerzo: Purê de Batatas (com Leite Integral), Feijão Tropeiro, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Panqueca de Carne Moída, Carne de Porco Assada, Arroz Branco (Cozido). Cena: Bife de Carne de Vaca, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Funada Tubaína, Geladinho. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 75murilo
|