Diario de Танерка, 20 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
95,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2020:
905 kcal Grasa: 50,29g | Prot: 43,97g | Carbh: 76,89g.   Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,2%, Велком Колбаса Докторская, Хлебный Дом Хлеб Зерновой,  Кофе, Лайм Сыр Тильзитер 45%. Almuerzo: Рахат Конфеты Шоколадно-Вафельные ,  Чай, Морозко Блинчики Сытные с Мясом,  Огурцы Кислого Рассола,  Картошка Тушеная, Салат Овощной с Маслом,  Борщ с Говядиной. Cena:  Огурец (с Кожурой), Мираторг Нагетсы Хрустящие. Pasa Bocas / Otros:  Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Танерка


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.