Diario de swanneee, 20 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
58,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2020:
1333 kcal Grasa: 54,70g | Prot: 38,31g | Carbh: 171,24g.   Desayuno: Super U Camembert, Café, Bjorg Lait d'avoine, Pain Blanc. Almuerzo: Picard Glace Pistache, Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes. Cena: Pain Blanc, Sol & Mar Pan Tostado Con Tomate, Carrefour Caviar d'aubergine, Glaces à la Vanille, Sirop de Chocolat, Crêpe au Sucre. más...
1640 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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