Diario de vita325, 20 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2020:
1255 kcal Grasa: 40,98g | Prot: 98,98g | Carbh: 122,47g.   Desayuno: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Conad Fiocchi di Avena Biologici. Almuerzo:  Pomodori, Simmenthal Carne in Scatola, Pasta alla Carbonara,  Pesca. Cena:  Zucchine Cotte,  Pesca,  Pane Multicereali, Philadelphia Philadelphia, Salmone Norvegese Affumicato. Pasa Bocas / Otros: Muller Yogurt 0% Mirtillo, Parmareggio Parmareggio Snack, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. más...
1533 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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