|
54,7
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1072 kcal
|
Grasa: 31,21g | Prot: 70,46g | Carbh: 130,43g.
Desayuno: Коркунов Конфета, Кофе с Молоком, Банан, Ого Отруби Пшеничные, Домик в деревне Кефир 2,5%, Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко). Almuerzo: Кубанские Хлебцы Кубанские Хлебцы, Гречка Отварная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Финик, Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлеб Бородинский, Магнит Хлебцы Бездрожжевые, Кофе (из Молотых Зерен), Миндаль Миндаль. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Светлана@2302
|