Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2826 kcal
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Grasa: 150,97g | Prot: 112,46g | Carbh: 264,59g.
Desayuno: Eridania Tropical & Stevia, Caffè Zuccherato, Motta Panettone Gran Soffice, Conad Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio. Almuerzo: Eridania Tropical & Stevia, Caffè Zuccherato, Fico d'India, Mandara Mozzarella di Bufala Campana. Cena: Meloni Gialli, Pesca, Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Sesame & Sea Salt, Del Campo Salsiccia con Tacchino e Pollo. Pasa Bocas / Otros: Motta La Cremeria Fiordilatte, Brioche Siciliana, Carrefour Yogurt Greco Magro Mirtillo, Eridania Tropical & Stevia, Caffè Zuccherato, Pesca. más...
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2350 kcal
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Ejercicio:
Fútbol - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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