Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1555 kcal
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Grasa: 56,13g | Prot: 47,34g | Carbh: 217,60g.
Desayuno: Banana Nanica, Amafil Pao de Queijo. Almuerzo: Empanado de Berinjela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batatas Fritas, Farofa, Arroz Parboilizado Cozido, Feijoada. Cena: Torta de Frango. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Coco, Bolo de Laranja. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nilza Alves
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