Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 32,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3021 kcal
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Grasa: 86,06g | Prot: 207,87g | Carbh: 390,84g.
Desayuno: Dempster's Multigrain Bread, Bananas, Premier Protein Chocolate Shake, Clif Bar Whey Protein Bar, Becel Margarine. Almuerzo: Clif Bar Whey Protein Bar, Pink Lady Apples, Peaches, Bananas, Premier Protein Chocolate Shake. Cena: White Rice, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only), Cucumber (Peeled), Premier Protein Chocolate Shake. Pasa Bocas / Otros: Peaches , Clif Bar Whey Protein Bar, Sweet Cherries, Cadbury Dairy Milk, Pink Lady Apples. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de grgid979
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