Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
|
95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 30,7 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2260 kcal
|
Grasa: 84,49g | Prot: 143,16g | Carbh: 257,50g.
Desayuno: Orgain Smooth Chocolate Protein Shake, Aloha Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar. Almuerzo: No Cow Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Snap Kitchen Spaghetti Turkey Bolognese. Cena: Trader Joe's Organic Trek Mix - Simply Cashew, Almond & Cranberry , Tortilla Corn Chips, Chicken Breast, Bolthouse Farms Salsa Verde Avocado Yogurt Dressing, Eat More Beans Organic Super Bean Mix, NaturSource Salad Topper, Earthbound Farm Romaine, Qdoba Mexican Grill Fajita Vegetables. Pasa Bocas / Otros: New Direction Peppermint Cocoa Crunch Bar, Smarty Pants Smarty Pants Vitamins. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MrCalifornia
|