Diario de MrCalifornia, 20 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
95,9 kg Disminuído hasta ahora: 30,7 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2020:
2260 kcal Grasa: 84,49g | Prot: 143,16g | Carbh: 257,50g.   Desayuno: Orgain Smooth Chocolate Protein Shake, Aloha Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar. Almuerzo: No Cow Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Snap Kitchen Spaghetti Turkey Bolognese. Cena: Trader Joe's Organic Trek Mix - Simply Cashew, Almond & Cranberry ,  Tortilla Corn Chips,  Chicken Breast, Bolthouse Farms Salsa Verde Avocado Yogurt Dressing, Eat More Beans Organic Super Bean Mix, NaturSource Salad Topper, Earthbound Farm Romaine, Qdoba Mexican Grill Fajita Vegetables. Pasa Bocas / Otros: New Direction Peppermint Cocoa Crunch Bar, Smarty Pants Smarty Pants Vitamins. más...
2155 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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