Diario de Agestia purwanti, 20 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
51,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2020:
240 kcal Grasa: 4,42g | Prot: 29,77g | Carbh: 19,53g.   Almuerzo:  Kopi,  Ayam (Kulit tidak Dimakan),  Kubis,  Nasi Putih,  Ikan Asin. más...
1322 kcal Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 24 minutos, Descansando - 16 horas y 36 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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