Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1529 kcal
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Grasa: 55,92g | Prot: 66,65g | Carbh: 199,53g.
Desayuno: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, PAM Original Canola Cooking Spray, Sugar in the Raw Turbinado Sugar, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Kirkland Signature Organic Eggs, Publix Seeded Whole Wheat Bread. Almuerzo: Moe's Southwest Grill Chips (Side), Moe's Southwest Grill Earmuffs Steak Burrito Bowl. Cena: Chiky Chiky, Califia Farms Probiotic Dairy Free Yogurt, Chobani Flip Almond Coco Loco. Pasa Bocas / Otros: Moe's Southwest Grill Chips (Side), Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz). más...
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606 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de laubedi
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