Diario de guraffa, 20 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
56,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2020:
1258 kcal Grasa: 31,70g | Prot: 47,22g | Carbh: 196,46g.   Desayuno: Buondì Buondì,  Caffè Espresso,  Latte Scremato. Almuerzo:  Albicocche, Auricchio Provolone Dolce, La Bottega del Gusto Salame Milano ,  Pomodoro Cuore di Bue, Esselunga Pasta per Pizza Grano Tenero. Cena: Oro Saiwa Biscotti,  Latte Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Coop Marmellata di Arance. más...
2036 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 2 minutos, Ver TV - 4 horas y 55 minutos, Cocinar - 30 minutos, Sentado - 2 horas y 25 minutos, Tienda de Comestibles - 20 minutos, Durmiendo - 11 horas, Descansando - 1 hora y 53 minutos, Permanecer de Pie - 55 minutos, Lectura - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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