Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1002 kcal
|
Grasa: 36,03g | Prot: 52,12g | Carbh: 116,84g.
Desayuno: Домик в деревне Сметана 20%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Гордость Фермера Вареники с Творогом. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Булгур (Вареный). Pasa Bocas / Otros: Нектарин, Сырники из Обезжиренного Творога, Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lenok_66
|