Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1616 kcal
|
Grasa: 62,25g | Prot: 82,91g | Carbh: 113,14g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Травяной Чай, Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья, Моя Цена Форель Слабосоленая . Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Магнит Хлеб Ржаной "Бездрожжевой", BeFit Крем-Суп Грибной из Шампиньонов. Cena: Тамариони Вино Белое Сухое, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Помидоры, Сыр Российский, Клубника, Малина, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Травяной Чай, Мёд, Кофе. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ирина Мут
|