Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
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51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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952 kcal
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Grasa: 43,54g | Prot: 61,87g | Carbh: 77,27g.
Almuerzo: 열무김치, 한살림 콩국물, 미역국수. Cena: Quest Nutrition 퀘스트바 더블 초콜릿 청크, 밥, 떡갈비. Pasa Bocas / Otros: 공차 아이스 얼그레이 밀크티, 스타벅스 (Starbucks) 아이스카페라떼 (Tall). más...
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1765 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Sentado - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 2 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de hyunhee79
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