Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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407 kcal
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Grasa: 11,51g | Prot: 27,01g | Carbh: 52,45g.
Desayuno: Bakso Ikan, Telur, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Quaker Instant Oatmeal. Cena: Tomat, Wortel, Bawang Putih, Brokoli, Tahu, Bango Kecap Manis. Pasa Bocas / Otros: Jas Jus Jasjus Lemon. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de DennyIskandarr
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