Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
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137,4 kg
Disminuído hasta ahora: 44,8 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1530 kcal
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Grasa: 36,01g | Prot: 104,45g | Carbh: 203,05g.
Desayuno: Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Bananas, SPAR Toasted Muesli Breakfast Crunch, Nature's Choice Whole Dates - Pitted. Cena: Doritos Spicy Sweet Chili, Tastic Brown Rice, Carrots, Woolworths Extra Lean Beef Mince, Tomatoes, Onions. Pasa Bocas / Otros: USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One), Naartjie, Apple, USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fat Mike's
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