Diario de zapatista, 21 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
95,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 16,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2020:
1471 kcal Grasa: 99,35g | Prot: 64,55g | Carbh: 101,44g.   Desayuno: Fresh & Easy Egg & Chorizo Burrito, Starbucks Caffe Americano (Venti), Taylor Farms Celery Sticks, Nectarines, Broccoli, Peanuts. más...
2411 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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