Diario de Shiras Mohamed, 21 ago. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020

90,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 6,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2020:

1074 kcal

Grasa: 66,27g | Prot: 79,22g | Carbh: 40,61g. Desayuno: Espresso Coffee, Cheddar Cheese , Espresso Coffee, Cheddar Cheese , Scrambled Egg . Almuerzo: PnP Fresh Cream, Grated Cheddar Cheese, Cauliflower , Chicken Broth (Home Recipe). Cena: Cherry Tomatoes, Baby Spinach, Mayonnaise , Grilled Fish. más...

37 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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Comentarios

Hey look at that! 👏

21 ago. 20 por el miembro: MadenB


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