Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2013
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98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 10,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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400 kcal
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Grasa: 15,66g | Prot: 23,33g | Carbh: 41,27g.
Cena: Sliced Ham, Balsamic Dressing, Jersey Royal Baby New Potatoes, Celery, Lettuce, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Boiled Egg. más...
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3058 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de rsomner
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