Diario de Sarahhorton, 21 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
81 kg Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2020:
1503 kcal Grasa: 68,41g | Prot: 79,68g | Carbh: 144,31g.   Desayuno: Butter , Sweet potato and blueberry muffins. Almuerzo: Dave's Killer Bread Thin Slices , Egg, Onions, Zucchini, Olive Oil. Cena: Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added) , President's Choice Raw Zipperback Black Tiger Shrimp, Olive Oil , Cooked Vegetables, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: 2% Fat Milk, Tomato Soup. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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