Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1183 kcal
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Grasa: 34,81g | Prot: 77,90g | Carbh: 142,95g.
Desayuno: Granarolo Latte Piacere Leggero, Santa Rosa Confettura Extra di Fichi, Lidl Schiacciata ai Cereali Antichi. Almuerzo: Olive, Pomodori Ciliegini, Nocciole, Nixe Filetto di Salmone all'olio di Oliva , Quinoa. Cena: Pane Integrale, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Melanzana Cotta. Pasa Bocas / Otros: Mirtilli, Milbona Yogurt Bianco, Fiorentini Bio Gallette Farro, Fichi. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Geppi79
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