Diario de nutarasputina, 20 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
53,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 53,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2020:
1235 kcal Grasa: 51,64g | Prot: 81,28g | Carbh: 112,30g.   Desayuno: Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Голубика, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Инжирный Персик, Dr. Oetker Корица Молотая, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 0,5%. Almuerzo: Сердце Куриное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Красный Сладкий Перец, Мираторг Пеппер Стейк. Pasa Bocas / Otros: Инжир, Творожный Рулет с Малиной. más...
2064 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nutarasputina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.