Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2020
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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567 kcal
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Grasa: 16,78g | Prot: 23,83g | Carbh: 86,15g.
Desayuno: Sayur Campuran, Semur Daging, Kopi Biasa, Tropicana Slim Gula, Teh Hijau, Kentang Rebus. Almuerzo: Tropicana Slim Gula, Kopi, Teh Hijau. Cena: Kentang Rebus, Semur Daging, Sayuran Rebus (tanpa Daging). Pasa Bocas / Otros: Pisang Goreng. más...
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1958 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 40 minutos, Descansando - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Deejund
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