Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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279 kcal
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Grasa: 5,65g | Prot: 27,58g | Carbh: 29,93g.
Desayuno: Elegê Leite Zero Lactose Integral, Café com Açúcar. Almuerzo: Café com Açúcar, Elegê Leite Zero Lactose Integral. Cena: Unilife Colágeno Hidrolisado Cápsula, Integralmedica Whey Protein 3W Super. más...
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2178 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Ducharse - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Durmiendo - 4 horas y 30 minutos, Google Fit - 17 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alicecastelo
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