Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2013
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1329 kcal
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Grasa: 27,16g | Prot: 170,09g | Carbh: 103,29g.
Desayuno: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Egg White, Steel Cut Oats, Egg. Almuerzo: Pea Protein, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), salmon. Cena: Steamfresh Whole Grain Brown Rice, salmon, Kale Greens. Pasa Bocas / Otros: Grapes, Fresh Ground Almond Butter, Pea Protein, Egg White, Tuna light in water, Cucumber (with Peel), Zucchini, spinach plus - power greens. más...
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1904 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 44 minutos, Descansando - 14 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de baby624
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